돼지감자는 혈당을 낮춘다? 저자 : 이연미 임상영양사 늦은 가을쯤 대형 마트나 전통시장을 다녀보면 생소한 모양의 울퉁불퉁한 감자(?)를 볼 수 있다. 몇 년 전까지만 해도 흔하게 볼 수 없던 것이다. 그것은 일명 ‘돼지감자’인데, 3-4년 사이 유행인 듯 당뇨인들의 필수 보조제가 된 것 ..

혈관이 막히면 뇌나 심장 같은 우리 몸 주요 장기가 타격을 입기 쉽다. 치매, 뇌졸중은 물론 심근경색, 협심증 위험이 높아진다. 혈관 건강을 지키려면 우선 혈액을 기름지게 만드는 콜레스테롤과 중성지방을 주의해야 한다. 혈액 속 지방수치가 높은 이상지질혈증 환자 수는 2008년 약 74..

협심증(Angina pectoris)증상 : 호흡곤란, 가슴 쓰림, 가슴 통증, 방사통 관련질환 : 허혈성 심질환, 급성 심근경색증, 불안정형 협심증 진료과 : 심장내과, 심장병원 동의어 : coronary syndrome,관동맥 증후군,심근허혈 정의 협심증은 심장에 혈액을 공급하는 혈관인 관상동맥이 동맥경화증으로 좁..

회전근개 증후군(Rotator cuff syndrome) 증상어깨근육 약화, 어깨의 통증, 마찰음 , 어깨 움직임의 제한, 어깨 잡음 관련질환동결견 진료과재활의학과, 정형외과 동의어Rotator cuff tear,어깨근육손상,어깨근육파열,회전근개증,회전근개파열 질환설명의료진건강이야기정의 회전근개란 어깨와 팔..

우리는 주름이 나이와 스트레스 때문에 생긴 것으로 생각한다. 하지만 우리가 모르고 있는 것이 있다. 얼굴에 생긴 모든 주름은 건강 상태와 밀접한 관련이 있다. 몸이 보내는 건강 적신호들을 주름이 보여주고 있는 것이다. 주름을 미관상의 문제로만 보지 말고 자신의 건강을 따져보는 ..

건강이야기 황사와 미세먼지의 계절, 올바른 마스크 사용법은? 봄이 오자마자 미세먼지·황사 ‘나쁨’인 날이 늘고 있어, 거리에서 마스크를 쓴 사람들을 쉽게 볼 수 있는데요. 마스크는 제대로 쓰지 않으면 효과가 없을 수 있다고 합니다. 오늘은 올바른 마스크 사용법에 대해 알아보..

걱정하지 않아도 되지만, 방심해선 안될 갑상선암 저자 : 김태용 갑상선은 갑상선 연골이라는 목 부위에 튀어나온 부분 2~3cm 아래에 있는 나비모양을 한 장기이다. 나이가 들면 얼굴에 점이 생기듯, 갑상선에도 일종의 점에 해당하는 혹이 많이 생긴다. 의사들은 이 혹을 갑상선 결절이라..

SNUH 소식 혈액-줄기세포의 젊음 유지 비결을 찾다 번역보기 적혈구, 백혈구, 혈소판 등 우리 몸속의 각종 혈액 세포를 만들어 내는 혈액-줄기세포(조혈모세포)는 백혈병, 악성빈혈 같은 질환 치료에 있어 매우 중요합니다. 서울대학교병원 내과 김효수 교수 연구팀(허진 교수, 서울대학교 ..

마스크 식품의약품안전처는 올해 봄철 미세먼지·황사가 자주 발생 할 것에 대비하여 보건용 마스크의 구입 및 사용 요령, 안약·콘택트렌즈 사용 시 주의사항, 식품 보관 및 섭취 시 주의사항 등 분야별 안전관리 정보를 제공한다고 밝혔다. 미세먼지는 우리 눈에 보이지 않을 정도로 ..

어떤 사람이 가장 행복할까. 사람마다 그 기준이 다를 것이다. 누구는 돈을, 또 건강을 얘기할지도 모른다. 재미 있는 연구 결과가 나왔다. 적당한 수입과 인간 관계가 행복의 조건이란다. 곰곰히 생각해 보니 그렇다. 수입도 천차만별일 터. 한 달 기준으로 수천만원이 필요한 사람도 있..

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